Gym douce santé

Christine, kiné à Nantes

>  LE COURS

La séance dure 1 heure, en mini-groupe de 3 à 5 personnes.

Le tarif est de 25€ la séance.

Vous vous engagez pour 10 cours sur une période de 3 mois. 
Chaque lundi à 11h en dehors des périodes scolaires.
A Nantes 19, rue de Grillaud.


Mieux-être au quotidien


Chaque séance est conçue pour améliorer souplesse, équilibre, coordination des mouvements et tonification du corps en douceur.

 

Petit groupe convivial


Le cours en mini-groupe assure un accompagnement personnalisé dans une ambiance chaleureuse et conviviale.

 


30 ans d'expérience


Christine, enseignante du geste anatomique®, kiné, curieuse du "Comment bien vieillir" vous partage son expérience des corps en mouvement. 

 

Le mouvement, c'est la vie


Un cours conçu pour les femmes en recherche de mouvements adaptés à l'âge et aux douleurs musculaires ou articulaires.