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Découvrir le mouvement autrement...

 

> Dans un cours de Gym douce Stretching ou Sinovi®, Santé du Dos, Périnée en mouvement® ou Abdos sans risque® dans le respect du corps avec douceur et bienveillance. Vous serez guidés pour que le mouvement soit juste avec des exercices adaptés à vos possibilités et vos objectifs.

 

> A travers des textes à lire dans le Blog ou à écrire dans l'atelier Les mots en mouvement.

 

> Dans les ateliers PNL, donner du sens à ses gestes et rechercher ses aspirations profondes pour trouver comment avancer dans la vie et devenir qui on est.

 

> Christine, enseignante du Geste anatomique®, kiné, certifiée en master PNL vous fera partager son expérience créative du mouvement des corps au mouvement de la vie en soi  à Nantes ou à distance en visio.

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