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 Découvrir le mouvement autrement...

 

> Dans un cours de Gym douce, Stretching, Dos, Périnée ou Abdos sans risque dans le respect du corps avec douceur et bienveillance. Vous serez guidés pour que le mouvement soit juste avec des exercices adaptés à vos possibilités et vos objectifs.

 

> A travers des textes à lire dans le Blog ou à écrire dans l'atelier Les mots en mouvement.

 

> Dans les ateliers PNL, donner du sens à ses gestes et rechercher ses aspirations profondes pour trouver comment avancer dans la vie et devenir qui on est.

 

> Christine, enseignante du Geste anatomique®, kiné, certifiée en master PNL vous fera partager son expérience créative du mouvement des corps au mouvement de la vie en soi dans un espace chaleureux à Nantes ou à distance en visio.

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