ATELIER > Ecriture créative & Connaissance de Soi

«Ce qui ne peut danser au bord des lèvres, s'en va hurler au fond de l'âme.»

Christian Bobin

> Dans l'atelier Les Mots en mouvement, on explore ses potentialités, ses ressentis, ses objectifs, ses rêves. On prend enfin un temps pour soi, on s'autorise un voyage intérieur pour se ressourcer en se connectant à ses ressources internes.

> On joue avec les mots en lien avec soi et son ressenti. On les exprime pour se re-découvrir ou pour une meilleure estime de soi.

> On redécouvre la capacité de l'imaginaire pour réécrire certains moments de sa vie, transformer sa représentation du passé et ainsi modifier son ressenti ou une croyance. On laisse les mots danser, s'écrire sur le papier.

> On découvre des parts de soi laissées dans l'ombre. Tout devient prétexte à l'écriture de la vie en soi. Alors quelque chose à l'intérieur peut bouger, s'ouvrir, respirer à nouveau, se libérer doucement.

> Vous souhaitez mieux vous connaître, améliorer votre estime de soi, (re)trouver votre joie intérieure...

> Vous souhaitez vous offrir une pause pour effectuer un voyage intérieur.

> Il s'agit d'un atelier d'écriture créative et de connaissance de soi. 

> Ce n'est pas un atelier d'écriture thérapeutique. Au cours de l'atelier, vous pouvez découvrir une blessure de l'enfance ou une souffrance à travailler avec un psychologue, psychothérapeute ou autre professionnel de la santé psychologique.

> Boris Cyrulnik dans son livre "La nuit, j'écrirai des soleils" nous dit : "Le travail de l'écriture métamorphose la blessure grâce à l'artisanat des mots et à l'intention de faire une phrase à partager. L'objet écrit est observable, extérieur à soi-même, plus facile à comprendre. On maîtrise l'émotion quand elle ne s'empare plus de la conscience (...)

Je ne suis plus seul au monde, les autres savent. Je leur ai fait savoir. En écrivant, j'ai raccommodé mon moi déchiré; dans la nuit, j'ai écrit des soleils."